Príznaky infarktu: Varovné prejavy infarktu myokardu

Aktualizované 15. apríla 2025

Peter mal 48 rokov, keď sa mu v práci náhle začalo ťažko dýchať a pocítil silný tlak na hrudi. Myslel si, že ide len o obyčajnú nevoľnosť, a preto to ignoroval. O dve hodiny neskôr ho musela odviezť záchranka – utrpel infarkt. Ako sa takejto situácii vyhnúť a včas rozpoznať varovné signály? Čítajte ďalej.

Infarkt myokardu patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtí na svete. Čas hrá pri infarkte rozhodujúcu úlohu. Ak viete, ako rozpoznať prvé príznaky, môžete zachrániť nielen svoj život, ale aj život vašich blízkych.

Obsah článku skryť

1 Čo je infarkt a prečo vzniká?

2 Príznaky infarktu – na čo si dať pozor?

3 Prvé kroky pri podozrení na infarkt

4 Rizikové faktory a prevencia infarktu

5 Ako predísť infarktu?

6 Diagnostika

7 Liečba

Čo je infarkt a prečo vzniká?

Srdcový infarkt nastáva, keď sa koronárna tepna náhle zablokuje, čím sa preruší prívod kyslíka do srdcového svalu. Bez rýchlej lekárskej pomoci môže dôjsť k nezvratnému poškodeniu srdca, ba dokonca k smrti.

Hlavnými príčinami infarktu sú najmä usadzovanie plakov v tepnách (ateroskleróza), tvorba krvných zrazenín alebo spazmy koronárnych ciev. Ak dôjde k úplnému prerušeniu prietoku krvi do srdca, bunky začnú odumierať už v priebehu niekoľkých minút.

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť tichý infarkt, ktorý sa prejavuje len miernymi príznakmi alebo dokonca bez akýchkoľvek varovných signálov. Často býva zamieňaný za tráviace ťažkosti, nadmernú únavu alebo mierne nepríjemné pocity na hrudi.

Príznaky infarktu – na čo si dať pozor?

Infarkt myokardu Príznaky a symptómy - infografika

Príznaky infarktu sa líšia od človeka k človeku. Môžu zahŕňať klasické príznaky, ako je silná bolesť na hrudníku, ale aj jemnejšie prejavy alebo úplnú absenciu symptómov. Príznaky infarktu sa môžu objaviť náhle alebo sa rozvíjať pomaly a opakovane sa vracať počas mnohých hodín. ❤️Príznaky infarktu:

Bolesť alebo tlak na hrudi trvajúci viac minút.
Bolesť vyražajúca do ruky, čeľuste, chrbta alebo žalúdka.
Dýchavica – skrátenie dychu a pocit nedostatku vzduchu.
Silná únava alebo pocit slabosti.
Studený pot a závraty alebo až bezvedomie.
Nevoľnosť a nutkanie na zvracanie.
Rýchly alebo nepravidelný srdcový tep.
Bledosť alebo šedo popolavá zmena farby pokožky a pier.

Podľa štúdie „Prodromal Symptoms in Patients Presenting with Myocardial Infarction„ (2023), ktorá skúmala 242 pacientov, až 58,7 % z nich neudávalo žiadne varovné príznaky pred infarktom. U tých, ktorí si pred záchvatom všimli zdravotné ťažkosti, bola najčastejšia bolesť na hrudníku (68 %), nasledovaná pocitom tlaku na hrudi (44 %), búšením srdca (42 %), dýchavičnosťou (34 %) a pálením v oblasti hrudníka (27 %). Nezvyčajná únava sa objavila u 23 % prípadov, zatiaľ čo poruchy spánku hlásilo 22 % pacientov. Výsledky naznačujú, že prodromálne symptómy môžu byť dôležitým faktorom pri včasnom rozpoznaní rizika infarktu myokardu.

Prvé kroky pri podozrení na infarkt

Čo robiť, ak máte podozrenie na infarkt? V prípade, že vy alebo člen vašej rodiny zaznamenáte príznaky svedčiace o infarkte myokardu, ihneď vyhľadajte odbornú lekársku pomoc. Bezodkladne kontaktujte tiesňovú linku 112 alebo smerujte do najbližšej nemocnice. Počas týchto zdravotných ťažkostí je šoférovanie mimoriadne rizikové a neodporúča sa.

Ak máte lekárom predpísaný nitroglycerín, užite ho presne podľa stanovených pokynov, rovnako postupujte aj v prípade aspirínu (prípadne iného lieku obsahujúceho kyselinu acetylsalicylovú), pokiaľ neplatia iné odporúčania. Ak postihnutý stratí vedomie, nemá hmatateľný pulz alebo prestane dýchať, bezodkladne zahájte kardiopulmonálnu resuscitáciu – striedavo vykonávajte dva vdychy a tridsať stlačení hrudníka až do príchodu zdravotníckej záchrannej služby.

1️⃣ Okamžite volajte 112.

2️⃣ Nepokúšajte sa „pretrpieť“ bolesť.

3️⃣ Sadnite si alebo si ľahnite a upokojte sa.

4️⃣ Ak vám lekár predpísal nitroglycerín, užite ho.

5️⃣ Ak máte Aspirín, užite jednu tabletu (325 mg) – môže pomôcť spomaliť tvorbu krvnej zrazeniny.

6️⃣ Počkajte na záchrannú službu a nešoférujte sami.

7️⃣ Ak postihnutý stratí vedomie, pulz alebo dýchanie, ihneď začnite resuscitáciu (2 vdychy, 30 stlačení) do príchodu záchranárov.

Ako rýchlo treba reagovať pri infarkte? 👉 Okamžite! Každá minúta oneskorenia môže znamenať väčšie poškodenie srdca.

Rizikové faktory a prevencia infarktu

Srdcové ochorenia patria medzi hlavné príčiny úmrtí, avšak ich riziko možno výrazne znížiť prijatím preventívnych opatrení. Jedným z najefektívnejších krokov je úplné zanechanie fajčenia, pretože toxické látky v tabaku poškodzujú cievy a spôsobujú zvýšenie krvného tlaku. Pravidelná fyzická aktivita, aspoň 150 minút miernej aeróbnej činnosti týždenne, prospieva srdcovému zdraviu tým, že pomáha regulovať krvný tlak, hladinu cholesterolu a cukrovku.

Vyvážená strava, bohatá na zeleninu, ovocie, celozrnné potraviny a zdravé tuky, zohráva kľúčovú úlohu v prevencii srdcových problémov. Zníženie príjmu soli, cukru, alkoholu a nasýtených tukov prispieva k udržaniu optimálneho stavu kardiovaskulárneho systému.

DASH diéta je diétny režim, ktorý podporujú zdravé fungovanie srdca. Okrem toho redukcia telesnej hmotnosti, predovšetkým v oblasti brucha, môže pomôcť minimalizovať riziko vzniku srdcových ochorení, pričom aj mierne schudnutie prináša pozitívne účinky na krvný tlak a cholesterol.

👉 Dôležité faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko infarktu:

Vysoký krvný tlak – dlhodobé zaťaženie srdca.
Vysoký cholesterol – spôsobuje upchávanie ciev.
Fajčenie – zvyšuje riziko trombózy.
Obezita a sedavý spôsob života – prispievajú k vzniku cukrovky a vysokého tlaku.
Diabetes – poškodenie ciev môže viesť k infarktu.
Chronický stres – ovplyvňuje srdcový rytmus a krvný tlak.
Nedostatok spánku a zlá regenerácia – oslabujú srdcovú činnosť.

Nemenej dôležitým faktorom je kvalitný spánok, ktorý by mal trvať minimálne sedem hodín denne, aby sa predišlo problémom, ako sú hypertenzia či metabolické poruchy. Chronický stres môže mať negatívny vplyv na zdravie srdca, preto je dôležité osvojovať si relaxačné techniky, ako napríklad meditáciu, jogu alebo hlboké dýchanie. Pravidelné lekárske kontroly a meranie hladiny cholesterolu a krvného tlaku pomáhajú odhaliť rizikové faktory včas.

Vysoký cholesterol spôsobuje upchávanie ciev a môže zvýšiť riziko infarktu.

Očkovanie proti chrípke, COVID-19 a pneumokokovým infekciám môže prispieť k celkovému zdraviu srdca, pretože chráni pred komplikáciami, ktoré môžu oslabiť kardiovaskulárny systém. Starostlivosť o ústnu hygienu tiež zohráva významnú úlohu, keďže infekcie v ústnej dutine môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie ciev. Dodržiavanie týchto odporúčaní môže výrazne posilniť zdravie srdca a pomôcť predchádzať vážnym kardiovaskulárnym ochoreniam.

Ako predísť infarktu?

Úprava životného štýlu je najúčinnejším spôsobom, ako predchádzať infarktu. Medzi hlavné opatrenia na ochranu srdca patrí vyvážená strava, ukončenie fajčenia a udržiavanie krvného tlaku v zdravých hodnotách. Konzumácia potravín s vysokým obsahom tukov prispieva k rozvoju aterosklerózy, čím zvyšuje riziko infarktu. Preto je dôležité uprednostňovať stredomorskú stravu, ktorá obsahuje veľa ovocia, zeleniny, celozrnných produktov a zdravých tukov. Obmedzenie nasýtených tukov a nadmerného príjmu soli pozitívne ovplyvňuje krvný tlak a zdravie ciev.

Fajčenie je jedným z hlavných rizikových faktorov poškodzujúcich cievy a zvyšujúcich krvný tlak, preto jeho ukončenie výrazne prospieva srdcovému zdraviu a odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc pri odvykaní.

👉 10 tipov, ako predísť infarktu:

Pravidelná fyzická aktivita (min. 30 minút denne).
Vyvážená strava bohatá na zeleninu, ovocie a zdravé tuky.
Kontrola krvného tlaku a cholesterolu.
Udržiavanie si zdravej hmotnosti pre zníženie záťaže na srdce.
Redukcia stresu pomocou relaxačných techník.
Dostatočný spánok a kvalitná regenerácia organizmu.
Obmedzenie alkoholu a úplné vyhýbanie sa fajčeniu.
Pravidelné kardiologické vyšetrenia pri rizikových faktoroch.
Užívajte predpísané lieky, najmä pri vyššom riziku srdcových ochorení.
Absolvujte pravidelné preventívne prehliadky u lekára.
Pravidelný pitný režim.

Ako predísť infarktu: Chodievajte na pravidelné preventívne prehliadky k svojmu lekárovi.

Okrem zdravého stravovania a nefajčenia je nevyhnutné udržiavať optimálnu telesnú hmotnosť a pravidelne sa venovať fyzickej aktivite. Nadbytočné kilogramy predstavujú nadmernú záťaž pre srdce, čo vedie k vyššiemu krvnému tlaku a zvýšenému riziku infarktu. Aktivity ako chôdza, plávanie alebo cyklistika pomáhajú udržiavať dobrú kondíciu srdca a primeranú telesnú hmotnosť. Alkohol by sa mal konzumovať s mierou, keďže jeho nadmerné množstvo negatívne ovplyvňuje hladinu cholesterolu a krvný tlak. Dodržiavaním týchto zásad môžete významne znížiť riziko infarktu a podporiť dlhodobé zdravie kardiovaskulárneho systému.

Podľa odporúčaní World Heart Federation je dôležité kontrolovať krvný tlak, cholesterol a zdravý životný štýl.

Diagnostika

Srdcový infarkt sa diagnostikuje na základe elektrokardiogramu (EKG) a špecifických biochemických zmien v krvi. Kľúčovým vyšetrením je aj koronárna angiografia (koronarografia), pri ktorej sa detailne analyzujú koronárne tepny prostredníctvom špeciálnych katétrov. Diagnostika zahŕňa aj krvné testy na stanovenie hladín troponínu, analýzu vnútorného prostredia a kontrolu okysličenia krvi. Ultrazvukové vyšetrenie srdca, známe ako echokardiografia, predstavuje dnes štandardný doplnkový postup.

👉 Medzi testy používané na diagnostiku srdcového infarktu patria:

1️⃣ Elektrokardiogram (EKG)

2️⃣ Krvné testy

3️⃣ Röntgen hrudníka

4️⃣ Echokardiografia (ECHO)

5️⃣ Koronarografia – koronárna angiografia

6️⃣ Počítačová tomografia (CT) alebo magnetická rezonancia (MRI) srdca

Liečba

Hlavným cieľom pri liečbe srdcového infarktu je čo najrýchlejšie obnovenie normálneho prietoku krvi v postihnutej koronárnej tepne, čo si vyžaduje okamžitý prevoz pacienta do špecializovaného kardiologického centra. Tam sa vykonáva katetrizácia srdca a následná angioplastika, ktorá spočíva vo vpichu do stehennej tepny a využití špeciálnych nástrojov na rozšírenie zúženej alebo upchatej tepny. Väčšina pacientov dostáva koronárny stent, ktorý udržiava tepnu priechodnú. Včasná intervencia môže podstatne zmierniť poškodenie srdcového svalu. Ak je rozsah poškodenia ciev veľký, pacient môže potrebovať chirurgický zákrok – koronárne bypassy, ktoré pomáhajú zlepšiť zásobovanie srdca krvou. V prípadoch, kde angioplastika nie je vhodná, sa operácia volí ako primárna metóda. Dôležitou súčasťou liečby je aj dlhodobé užívanie liekov, často na celý život.

Časté otázky o infarkte (FAQ)

👉 Znamená bolesť na hrudi vždy infarkt?

Nie nevyhnutne, môže to byť aj tráviaci problém, no vždy je bezpečnejšie vyhľadať lekára.

👉 Čo sa stane, ak infarkt nebudem liečiť?

Ak sa nelieči, môže spôsobiť trvalé poškodenie srdcového svalu a zvýšiť riziko ďalšieho infarktu.

👉 Aké sú príznaky infarktu u žien?

Ženy môžu pociťovať menej typické príznaky, ako sú nevoľnosť, závraty či extrémna únava.

👉 Čo robiť, ak som sám a mám podozrenie na infarkt?

Pokúste sa privolať pomoc, zostaňte pokojní a dýchajte zhlboka. Ak máte Aspirín, rozžujte ho pre rýchlejší účinok.

zdroje:

Facebook