Zle spíte? Možno za to nemôže káva, ale práve toto
Prehadzujete sa večer v posteli, dívate do stropu a premýšľate, prečo zasa nemôžete zaspať? Pritom ste nepili kávu, nefajčili ani […]
Únava, priberanie, nervozita? Možno za to môže kortizol
Cítite sa unavene aj po ôsmich hodinách spánku? Priberáte, hoci sa stravujete zdravo? A máte pocit, že vás rozladí aj
Jarný detox: 5 najlepších byliniek na prečistenie organizmu
Jar je ideálnym obdobím na reštart tela aj mysle. Po zime, keď sa v tele hromadia toxíny, únava a pocit
Pálenie záhy – domáca liečba: 7 účinných tipov na rýchlu úľavu
Pálenie záhy trápi množstvo ľudí. Ide o nepríjemný pocit pálenia v oblasti hrudníka, často po jedle alebo v ľahu. Dobrou
Fialka voňavá: zázračný kvet, ktorý pomáha pri kašli, nespavosti aj strese
Začína obdobie zberu fialky voňavej – rastliny, ktorá okrem krásy ponúka aj pozoruhodné liečivé účinky. Pomáha pri kašli, nespavosti, úzkosti
Žihľava naštartuje váš jarný detox: takto prečistí telo do hĺbky
Žihľava dvojdomá (Urtica dioica) je prírodný poklad, ktorý pomáha očistiť organizmus od toxínov, podporuje pečeň, obličky a dodáva telu potrebné
Púpava lekárska: teraz ideálny čas na jarný detox
Vedeli ste, že jedna z najbežnejších „burín“ v záhrade je v skutočnosti cenná liečivá rastlina? Púpava lekárska (Taraxacum officinale) práve
Začína kvitnúť podbeľ: liečivý zázrak jari na kašeľ a zápaly
Vedeli ste, že jedna z prvých rastlín, ktorá sa objaví na jar, má mimoriadne účinky na dýchacie cesty? Podbeľ liečivý
Palina ročná: bylinka, ktorá bojuje proti zápalom, vírusom aj parazitom
Vedeli ste, že obyčajná bylina z vašej záhrady obsahuje látku, za ktorú bola udelená Nobelova cena? Palina ročná (Artemisia annua) nie je len súčasť tradičnej medicíny – vedci ju skúmajú kvôli jej výnimočným účinkom pri vírusových ochoreniach, zápaloch aj boji proti parazitom.
Nová štúdia odhalila: Lipa môže bojovať proti rakovine pankreasu
Vedci skúmali extrakty z lipy malolistej. Výsledky prekvapili aj odborníkov.